Een zachte reis naar jezelf

Een plek waar je in zachtheid mag groeien, begeleid worden en thuiskomen bij jezelf — individueel of in verbinding met anderen.

Diensten & Coaching

Ontdek rust en helderheid met individuele coaching, groepstrajecten en schrijfbegeleiding.

Individuele Coaching

Persoonlijke 1-op-1 begeleiding waarin je woorden, adem en zachtheid gebruikt om terug te keren naar jezelf.
Met schrijfopdrachten en reflectiemomenten die precies aansluiten bij jouw reis — ook online mogelijk.

Groepstrajecten

Samen ontdekken, samen helen.
In deze veilige vrouwencirkel krijg je ruimte om te delen, te ademen, te voelen en te groeien — gedragen door de kracht van verbinding.

Bij Hart op Schrift draait alles om thuiskomen bij jezelf. Als therapeutisch coach en begeleider in zelfontwikkeling bied ik trajecten die jou ondersteunen om rust, zachtheid en helderheid te vinden – precies op de manier die bij jou past.

Schrijven opent wat je soms met woorden niet durft te zeggen.
Ik begeleid je om jouw verhaal, emoties en innerlijke lagen ruimte te geven, zodat jouw hart lichter wordt en je stem weer mag ademen.

Ik verzorg workshops en schrijfsessies binnen vrouwenorganisaties, opvangcentra en instellingen die vrouwen ondersteunen.
Met schrijfruimte die heling, zachtheid en innerlijke kracht versterkt.

Schrijfbegeleiding & Workshops voor Organisaties

Schrijfbegeleiding

Samen schrijven, groeien en helen — voor groepen, teams en organisaties

Groepssessies en workshops binnen Hart op Schrift zijn ontworpen om verbinding, reflectie en innerlijke rust te brengen. Of het gaat om een team dat wil verdiepen, een groep die wil schrijven vanuit het hart, of een organisatie die bewustzijn en samenwerking wil versterken — elke sessie wordt volledig op maat gemaakt.

Wil je een traject boeken, een workshop organiseren of een groepssessie plannen? Laat hieronder je aanvraag achter.
Hoe duidelijker je je wensen omschrijft, hoe beter wij kunnen meedenken in een aanbod dat past bij jullie intentie en groepsenergie.

🌸

Neem contact met ons op

“Stel je vragen over groepssessies, workshops en schrijfbegeleiding.”

✨“Dank je wel voor je vertrouwen — ik kijk ernaar uit om samen met jouw groep iets bijzonders te creëren.”✨

“Ik reageer altijd zo snel mogelijk op je aanvraag.”

Veelgestelde vragen

Wat is therapeutisch coaching?

Therapeutisch coaching helpt je om patronen, emoties en innerlijke blokkades beter te begrijpen. Het brengt helderheid, rust en zelfontwikkeling vanuit een zachte, begeleide aanpak.

Hoe werkt individuele coaching?

Individuele coaching bestaat uit 1-op-1 sessies waarin we samen stilstaan bij jouw processen. Je ontvangt praktische tools, reflectiemomenten en afgestemde opdrachten die je helpen om inzichten écht te integreren.

Wat zijn groepstrajecten?

Groepstrajecten creëren een veilige en verbindende omgeving waarin je samen met anderen werkt aan groei, heling en zelfontdekking. De energie van de groep ondersteunt het proces en verdiept de ervaring.

Wat is schrijfbegeleiding?

Schrijfbegeleiding helpt je om emoties, gedachten en innerlijke thema’s helder op papier te krijgen. Schrijven wordt een zachte manier van verwerken, helen en inzicht krijgen in wat er in je leeft.

Hoe kan ik me aanmelden?

Je kunt je aanmelden via het aanvraagformulier op de website. Twijfel je welke sessie bij jou past? Neem dan gerust contact op — ik denk graag met je mee.

Je kunt direct een sessie boeken, maar het is ook mogelijk om eerst vrijblijvend contact op te nemen. Samen kijken we dan wat het beste aansluit bij jouw proces.

Kan ik meteen een sessie boeken of eerst kennismaken?

Zijn de sessies online of op locatie?

Sessies kunnen online plaatsvinden of — wanneer passend — op een vooraf afgestemde locatie. Dit bespreken we samen bij de aanvraag.

Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over coaching, schrijfbegeleiding en groepstrajecten binnen Hart op Schrift. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact op — ik help je graag verder.